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[原創]當兵體能VS退伍體能 [複製鏈接]

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發表於 2016-9-25 12:30 AM|只看該作者
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退伍兩年......
超太多了
完全跟當兵時不能比
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發表於 2016-9-25 02:14 AM|只看該作者
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落差真的很明顯,當兵體利用不完,退伍跟老人差不多了
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發表於 2016-9-25 04:21 AM|只看該作者
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當兵時體能體格 真的是最好的時後~
退伍後各種解放~ 肚子自然就大了
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發表於 2016-9-25 05:51 AM|只看該作者
菜鳥剛下部隊的時候
第一次體測
問學長怎樣可以跑進14分半?
學長說:就跑到死阿,跑完沒死,你就可以放18了
結果真的照學長說的去做
跑到胸口痛都不停下來
到退伍前3000公尺成績都沒有低於14分半過
現在....跑1K我就喘了...
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發表於 2016-9-25 08:13 AM|只看該作者
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完全一整個差很多
最主要應該還是年紀的關係吧
以前隨隨便便拉好幾下單槓
現在想拉幾下就很困難了





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超級楓葉 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-25 11:00 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
任何假對當兵的人都是很重要的...
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-9-25 12:02 PM|只看該作者
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當兵時體能還不錯,現在不行了,偷懶了

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發表於 2016-9-25 04:09 PM|只看該作者
因為當兵每天作息正常 體力好也是正常

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發表於 2016-9-25 04:27 PM|只看該作者
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當時都會勉強自己跑 退伍後慢跑沒有壓力 自然跑不快
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發表於 2016-9-25 04:39 PM|只看該作者
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你如果持續性的逼著自己跑在標準內,不論當兵與否都能保持體能。
在外面體能會下降,是因為沒有強制性的要求吧




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發表於 2016-9-25 05:11 PM|只看該作者
我個人是沒什麼變化,體能都一樣差...

反正只要不是太差就好XXD
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發表於 2016-9-25 05:51 PM|只看該作者
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差不了多少,因為都有在運動
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發表於 2016-9-25 06:12 PM|只看該作者
因為你老了

而且外面的空氣可能比較糟糕

重點還是有沒有那個動力

健康就好
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發表於 2016-9-25 06:25 PM|只看該作者
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真的有同感,當兵時生活作息正常也在運動,體能變得很好
但一進入職場後就多坐少動,一整個體能下滑

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發表於 2016-9-25 06:32 PM|只看該作者
當兵前超強 55kg而已
當兵後超爛 吃到60kg
可能是當兵前已經太強 進去都沒被操 所以變爛




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