三個小時...
太短的話我沒辦法進入狀況= =<div></div>
讀二小時 休息十分鐘
效率應該會不錯 如果讀太久 效率反而會變差
大概兩個小時就不行了 ...
很容易昏昏欲睡下去 (倒
現在一個小時就不行了...老了\
自己讀書的話太約是二個小時左右精神專注度最高,
如果是有老師上課的話,6-8小時都還ok,
但是上完會很想死……<br><br><br><br><br><div></div>
以平常人來說
通常上課為20分鐘
自讀為40~65分鐘
我個人讀下去的話有興趣的,
一、兩個小時自己不見了,
但是不喜歡的但幾秒就很不舒服。
一開始準備好心態,認真吸收1小時
之後每1小時在休息10~15分鐘再繼續,這是我認為最好的狀態。
可能是從國小到大學養成的上課息態!!
因為小弟曾經試過不休息連k書,但是超過1小時之後就會開始有想做其他事情的心態= =。
讀給爸媽看或是老師看,給你專心看8小時過幾天也都忘掉,若是自己有興趣的科目,看到不想睡覺也會有,不過很少有學生會這樣啦~
李遠哲博士曾經在美國大學實驗室研究他最喜歡的化學,到了隔天他的助教來上班,他以為他的助教沒回家,原來是李博士做實驗作到忘了已經是隔天早上了,如果一般人讀書能讀到這樣我看這科對他已經沒什麼問題
j我覺得適時的讓頭腦休息一下是很重要的
每次讀60分鐘後休息20分鐘
這樣的念書方式不錯~可以試試看呦~
不過可以在自行調整一下時間
畢竟看不下去硬稱也沒用的<br><br><br><br><br><div></div>
最久有坐到4小時,
不過中間會有一段時間很煎熬
3個小時左右
如果讀太久
頭腦會昏昏沉沉
這樣效率反而不好
超過4小時就太辛苦了吧..........
專心才是唸書的精隨!!
讀書要進的去腦袋主要還是要專心吧 不專心讀在久也沒用
記得一篇報導說過 一般人專心力大約在15-20分鐘
基本上讀15分鐘放鬆1分鐘會比較有效率<br><br><br><br><br><div></div>